Om slagene - DGI
Benarbejdsteknik
Trænerguiden | Planlægningsværktøj til træningen | Bevæg dig for livet
Øvelse i benarbejde - YouTube
Benarbejde til det korte forhåndshjørne
Benarbejde - defensivt fra side til side på midtbanen
Benarbejde til det korte forhåndshjørne
Benarbejde til det korte forhåndshjørne
Badminton Power
Benarbejde - hurtighed og lavt tyngdepunkt
TEEN Badminton Fredag
Benarbejde - hurtighed og lavt tyngdepunkt
Slag og bevægelse mellem for- og bagbane
Grønland Badminton - benarbejde afstand mellem fødder i spillecentrum - YouTube
Benarbejde til forbanen med chassé
DGI badminton
Weekendsamlinger | badmintonakademiet.dk
Ny sæson i Fjerritslev Badmintonklub | Jammerbugt LigeHer.nu
Power Team | Badminton Power
Benarbejde – Ind og ud af stige fra siden
Benarbejde til smashopsamling i forhåndssiden
Benarbejde til det korte forhåndshjørne
Forspænding – Synkront benarbejde
